Wybór psychoterapii indywidualnej lub grupowej zależy od wielu czynników. Jest to osobista decyzja każdego pacjenta. Odpowiedź na to, która z …
Jak radzić sobie z traumą? Metody stosowane w psychoterapii
Trauma jest urazem psychicznym spowodowanym przez ekstremalnie negatywne doświadczenia. Do najbardziej traumatycznych przeżyć należy bycie ofiarą wykorzystywania seksualnego, przemocy czy …